Хирург Инес Морено из 20minutos рассказала о пользе темного шоколада для людей с сердечными заболеваниями. Шоколад расслабляет артерии, улучшает эластичность сосудов и снижает давление. Александр Умнов ранее отметил вред курения для сердца.
Хирург Инес Морено рекомендует включать в рацион темный шоколад людям с установленными сердечными заболеваниями.
Специалистка выделила три значительных причины для такого шага. Об этом информирует издание 20minutos.Прежде всего, Морено отмечает, что флавоноиды в темном шоколаде способствуют увеличению выработки оксида азота, что содействует расслаблению и расширению артерий. Также, данный продукт улучшает эластичность сосудов.
Кроме этого, как утверждает специалистка, темный шоколад способствует снижению артериального давления. Все эти факторы обеспечивают улучшение кровообращения в организме, что в свою очередь уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, включая риск инфаркта, подытожила Морено.
Ранее хирург Александр Умнов упоминал о наиболее вредных для здоровья сердца привычках. Он высказался:
курение оказывает отрицательное влияние на этот важный орган.
Свежие комментарии