Чай с розмарином: секрет бодрости от диетолога Анжелики Дюваль

Врач-диетолог Анжелика Дюваль на «Москва 24» рассказала о чае с розмарином для бодрости. Отмечены его способности улучшать приток крови к мозгу. Имбирный корень и шалфей также признаны эффективными. Подробности читайте в статье.

Врач-диетолог Анжелика Дюваль поделилась советом, как восстановить энергию и повысить бодрость.

Она подчеркнула, что чай с розмарином является эффективным средством для достижения этой цели. В интервью порталу «Москва 24» Дюваль отметила, что розмарин способствует улучшению кровообращения в мозге и обогащает его кислородом.

Это хорошо влияет на общую продуктивность, память и внимание, — пояснила врач-диетолог.

Кроме того, специалист указала на имбирный корень и шалфей как на известные природные стимуляторы благодаря их тонизирующему эффекту.

До этого доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала употреблять клубнику до 16:00.