#зухра павлова

Больше всего этой кислоты в жирной рыбе Группа полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 - настоящий источник здоровья, считает врач Зухра Павлова. Специалист уточнила в своём телеграм-канале, что Омега-3 важны не только для сердца и мозга, но и для зрения детей и замедления процессов

Больше всего этой кислоты в жирной рыбе Группа полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 - настоящий источник здоровья, считает врач Зухра Павлова. Специалист уточнила в своём телеграм-канале, что Омега-3 важны не только для сердца и мозга, но и для зрения детей и замедления процессов

Полностью отказываться от сладкого — не всегда работающая схема. Лучше понять: что поднимает глюкозу в крови быстро и сильно, а что — мягко и безопасно. Поэтому Swjournal.ru и д.м.н., врач-эндокринолог Зухра Павлова составили рейтинг сладких продуктов — от вредных до условно полезных. 1. Самые

Богатая омега-3 жирными кислотами диета снижает риски развития миопии (близорукости) у детей на 40–45 процентов, выяснили специалисты Китайского университета Гонконга. В исследовании китайских офтальмологов, опубликованном в British Journal of Ophthalmology, говорится, что они провели наблюдение

Если вы думали, что прыщи — это безобидная проблема, то вам стоит больше узнать о «треугольнике смерти» и о том, почему давить их в этой зоне строго запрещено. Вы наверняка слышали, что давить прыщи — вредная привычка, которая может довести вас до рубцов и постакне. Однако особенно опасно давить