Психолог объяснила, почему нельзя слишком сильно ждать Нового года

Многие люди переносят приятные переживания на потом, думая, что всё впереди. Однако психологи советуют жить здесь и сейчас.

Испытывать радость в ожидании праздника - абсолютно нормально. Однако иногда подобные переживания идут человеку во вред, объясняет психолог Майя Андрияничева.

По словам эксперта, следует опасаться синдрома отложенной жизни.

Страдающие им люди неосознанно надеются, что настоящая жизнь впереди, а пока - лишь подготовка. Поэтому они легко откладывают на потом различные дела и события.

С понедельника, после отпуска, на Новый год - очень часто человек себя настраивает на то, что каким-то мифическим образом его жизнь изменится с приходом, например, следующего месяца (…) Тогда человек не действует здесь и сейчас, внутри него стоит много ограничений,

- рассказала психолог в беседе с ТСН.