Рождественский пост с 28 ноября 2025 года: в чём его смысл, что делать в эти 40 дней

Наместник Свято-Троицкого Макарьево-Унженского монастыря игумен Варфоломей рассказал, в чём смысл Рождественского поста, и не только, и о чём стоит помнить человеку, который решил впервые поститься.

С 28 ноября православные верующие вступают в Рождественский Пост — время подготовки к празднику Рождества Христова.

Он продлится 40 дней, по 6 января включительно.

Наместник Свято-Троицкого Макарьево-Унженского монастыря игумен Варфоломей напомнил, что пост — это "дар древний, неветшающий, нестареющий, но непосредственно обновляемый, цветущий во всей красоте". Ещё  Адам и Ева до изгнания из Рая находились там в состоянии поста.

"Пост — это возвращение человека к его первозданному состоянию, когда человек мог общаться с Богом, когда не было греха, не было смерти, не было пролития крови", - пояснил игумен Варфоломей в комментарии Царьграду.

Во время поста принято не только отказываться от скоромной пищи, но стоит избегать и увеселений. Постом люди стараются больше времени посвящать молитве, добрым делам.

"Смирения духа не бывает без смирения плоти. Но перед началом поста оцените свои силы", — напомнил игумен.

Если у человека есть хронические болезни (сахарный диабет, малокровие и т. п.), поститься по уставу он не сможет. От верующих нужны "усилия духа над собой", но им не надо жертвовать здоровьем.

"Надо ориентироваться на свою совесть — она вам точно все подскажет. Рождественским постом даже по строгому уставу в праздничные, субботние и воскресные дни можно вкушать рыбу. Миряне часто постятся, строго соблюдая среду и пятницу, а в остальные дни позволяя себе рыбную пищу.

В любом случае, если есть какие-то сомнения, обратитесь к священнику", — поделился игумен.

Он уточнил, что строгое соблюдение Рождественского Поста начинается со 2 января, за пять дней до Рождества Христова, поэтому можно отметить Новый год в кругу семьи, по-домашнему. На стол, для тех кто постится можно подать блюда из рыбы и морепродуктов.

"Разумеется, напоказ поститься не надо, просто кладите себе в тарелку то, что вам можно. Можно сказать: "Я сегодня ем рыбу", — не обличая никого и не гордясь собой, сделать это тихо и скромно", — отметил игумен.

Новогодний праздник, выходные дни, это в первую очередь возможность увидеться с близкими людьми, пообщаться с ними.