Русская телеведущая Алла Довлатова поделилась секретом похудения за три недели. Используя интервальное голодание и спорт, она удалось сбросить вес. Довлатова отказалась от углеводов и инъекций препарата «Оземпик», популярного среди знаменитостей.
Русская телеведущая и актриса Алла Довлатова поделилась секретом своего быстрого похудения.
Эту информацию публикует «Пятый канал».51-летняя звезда сообщила, что ей удалось избавиться от лишних килограммов за три недели, следуя принципам интервального голодания, систематическим тренировкам и аппаратным методикам.
Диета состояла в следующем: первый прием пищи в 13:00, второй прием пищи в 18:00. Все. Два приема.В рационе артистки присутствовали бобовые, тушеные овощи и мясо. При этом, Довлатова полностью отказалась от углеводов. Также она временно исключила из питания сыр и фрукты, но оставила ягоды.
В завершение, Довлатова подчеркнула, что не интересуется популярными инъекциями препарата для лечения диабета «Оземпик», который многие знаменитости сейчас используют для похудения. По её словам, несколько лет назад она пробовала подобный метод и больше не желает повторять этот опыт.
Ранее актриса из «Отчаянных домохозяек» Ванесса Уильямс призналась в использовании препарата от диабета для снижения веса.
Ранее мы писали о решении Агаты Муцениеце сбросить шесть килограммов после родов. 36-летняя актриса, известная по сериалу "Закрытая школа", не только активно занимается в тренажерном зале, но и делится своими успехами без макияжа, стремясь к возвращению формы. Также напомним, что в декабре 2025 года Муцениеце показала своё декольте спустя две недели после родов.
Свежие комментарии