Россия в ожидании пика заболеваемости ковидом. Как защитить себя?

Пик заболеваемости ковидом в России придётся на декабрь. Потенциальные пациенты в ожидании рывка. Безусловно, такой угрозой, как раньше, ковид быть перестал. Но заболеть - это всегда неприятно. Потому есть актуальный вопрос. Как же себя защитить?

Середина декабря - вот период царствования коронавируса.

Тут всё привычно. В прошлом году пик пришёлся тоже на этот период, о чём напомнил в беседе с радио Sputnik кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков.

В новогодние праздники кратковременно заболеваемости снизится. А дальше - в феврале, следует ждать очередного пика:

Суммарно, если ОРВИ и грипп объединять, то, конечно, заболеваемость ОРВИ и гриппом по всей видимости выше, но COVID-19 тоже очень много. 

То есть, цифры по ковиду будут сопоставимы с прошлым годом. Конечно, если говорить о реальной статистике, а не об официальной. Ведь многие просто лечились дома.

Способы защиты от коронавируса типичны, напомнил Крючков. Следует ограничить контакты с людьми, особенно, если вы попадаете в группы риска (пожилые, дети или пациенты с хроническими заболеваниями):

В случае появления любых признаков ОРВИ, гриппа, а они все общие при легком течении и по клиническим данным отличить их невозможно, необходимо взять больничный на несколько дней, - добавил Крючков. 

Маски, по словам иммунолога, имеют ограниченную эффективность. Зато дезинфекция рук будет эффективна. Кроме того, чаще проветривайте помещения. Также Крючков считает, что вакцинация по-прежнему эффективна.