Сладкие напитки разрушают эмаль: как защитить зубы от опасных кислот?

Диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде сладких газировок на зубную эмаль из-за ортофосфорной кислоты. Эксперт также упомянула негативное влияние кислых соков и кофе, отметив защитные свойства чая.

Диетолог Елена Соломатина подчеркнула значительное негативное воздействие сладких газированных напитков на зубную эмаль.

В интервью для Life.ru специалист пояснила, что вред обусловлен присутствием ортофосфорной кислоты в составе напитка, известной как антагонист кальция. Эксперт добавила, что эмаль зубов также подвергается воздействию вследствие употребления кислых соков и крепкого кофе.

Она отметила: «Чай тоже, конечно, содержит определённые кислоты, однако в нём ниже концентрация антиоксидантов, катехинов и танина, который способен связывать жизнедеятельность бактерий, препятствуя их размножению. Танин даже часто применяется в медицинской практике.»

Ранее врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева в разговоре с НСН определила безопасное количество кофе в день. По её словам, оно составляет не более одной—двух чашек.