Врач Лариса Афанасьева из клиники «Будь Здоров» на Сретенке рассказала о восстановительных процессах в организме, происходящих после отказа от курения до 35 лет. Улучшение работы сердца, обоняния и спортивных результатов наступает в течение полугода.
Доктор Лариса Афанасьева, работающая в клинике «Будь Здоров» на Сретенке, высказала мнение о том, что отказ от курения до достижения 35-летнего возраста позволяет организму полностью восстановиться.
В разговоре с РИАМО эксперт пояснила, что снижение артериального давления до нормального уровня и улучшение работы сердца происходят уже через 20 минут после того, как выкурена последняя сигарета. Через восемь часов нормализуется содержание кислорода в крови, а спустя двое суток вы заметите улучшение обоняния и вкусовых ощущений— уточнила врач. Полгода спустя у тех, кто бросил курить, наблюдается значительное улучшение в спортивных показателях, добавила Афанасьева.
Ранее Марина Берковская, врач-эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии Сеченовского университета, и кандидат медицинских наук, в беседе с изданием «Москва 24» рассказала, что сахарный диабет оказывает негативное воздействие на сосуды и нервы.
Ранее мы писали о методах борьбы с никотиновой зависимостью, предлагаемых врачами и экспертами в области здравоохранения. Александр Мясников, известный врач и телеведущий, также давал советы, как навсегда бросить курить. Он подчёркивал важность изменения образа жизни и избегания привычных триггеров, таких как кофе, чай и алкоголь, чтобы облегчить процесс отказа от курения.
Свежие комментарии