Негативные эмоции помогают контролировать поведение: открытие ученых из Нью-Йорка

Исследователи из Нью-Йорка нашли, что грусть и страх усиливают самоконтроль благодаря когнитивному торможению. В ходе экспериментов оценивались физиологические реакции участников в различных эмоциональных состояниях, выявляя преобладание этих эмоций.

Американские исследователи из Городского университета Нью-Йорка, совместно с другими научными учреждениями, обнаружили, что некоторые негативные эмоции способствуют усилению тормозных процессов в психике, позволяя человеку более эффективно контролировать свое поведение.

Это открытие задокументировано в научном издании Cognition & Emotion (CognEmo).

Когнитивное торможение представляет собой способность человека игнорировать информацию и раздражители, которые не относятся к текущим задачам.

Исследовательская группа пришла к своим выводам благодаря серии из четырех экспериментов. В каждом из них участникам создавали различные эмоциональные состояния — такие как грусть, страх, счастье или спокойствие — с использованием специально подобранных визуальных материалов.

В ходе испытаний специалисты фиксировали физиологические реакции участников и проводили опросы о их переживаниях после выполнения задач.

Результаты экспериментов выявили, что грусть и страх значительно усиливают когнитивное торможение. Это проявляется не только в сравнении с другими отрицательными эмоциями, но и с положительными переживаниями.

Ученые выдвинули гипотезу, что эмоции, ориентированные на отстранение, такие как грусть и страх, улучшают самоконтроль лучше, чем эмоции, направленные на приближение, такие как гнев или радость.

Также было изучено, как склонность к гневу может быть связана с зависимостью от табака и алкоголя.