Травматолог Кирилл Журавлёв из «СМ-Клиника» рассказал о частых травмах спины среди хоккеистов и в других видах спорта. Он пояснил, что они возникают из-за резких движений, падений и столкновений. Руслан Гафуров отметил, что фитнес доступен дома и с детьми.
Травматолог-ортопед из «СМ-Клиника» Кирилл Журавлёв объяснил, что при спортивных занятиях травмы спины зачастую происходят из-за значительных нагрузок.
«Довольно часто среди хоккеистов встречаются переломы позвонков и смещения межпозвонковых дисков. Причина таких травм кроется в резких движениях: поворотах на высокой скорости, ускорениях, силовых столкновениях с соперниками, а также падениях на лёд»,— сообщил эксперт в интервью газете «Известия». По мнению специалиста, также существует высокий риск травм при занятиях тяжёлой атлетикой, пауэрлифтингом и горнолыжным спортом. Ранее сооснователь онлайн-сервиса для тренировок с персональным тренером Motify Руслан Гафуров поделился, что фитнесом можно заниматься с ребёнком и в домашних условиях.
Свежие комментарии