Челябинский доктор назвал две опасности готовых продуктов из магазина

Во-первых, производители могут добавлять сахар в продукты, рецептура которых этого даже не подразумевает.

Прежде всего это хлеб, майонез, кетчуп и прочие соусы. Среди готовых продуктов под особым подозрением суши, пицца и прочий фастфуд. В частности много сахара может быть в булочках гамбургера. Его добавляют туда для придание "крепкой" формы.

Сахар не только вызывает ожирение, но и вымывает кальций из организма.

Во-вторых, помимо сахара в готовые продукты часто добавляют усилители вкуса: глутамат натрия, красители и консерванты. Из-за них у человека появляется усиленный аппетит и он съедает в разы больше.

Поэтому лучше всего готовить и питаться дома и избегать покупки полуфабрикатов. Об этом сообщил сайту Полит74 врач-терапевт ГКБ №8 города Челябинска Вячеслав Левит.

КСТАТИ

Во время каникул на прилавках магазинов много просрочки. Каике именно товары с истекшим сроком годности продавцы выкладывают на прилавки читайте в нашем материале.