Врач Оксана Серебрякова из клиники академика Ройтберга рассказала о весенних заболеваниях. Перепады температур, авитаминоз и вирусы угрожают здоровью. Она советует следить за питанием, сном и физической активностью.
Доктор медицинских наук и врач-терапевт Оксана Серебрякова, работающая в АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга), поделилась информацией о наиболее распространённых заболеваниях, характерных для весеннего периода.
В интервью для газеты «Известия» она подчеркнула, что весной основными угрозами для здоровья становятся резкие изменения температур, недостаток витаминов, аллергены и высокая вирусная активность.Согласно её словам, зимние штаммы гриппа продолжают оставаться активными, в то время как новые респираторные инфекции уже начинают распространяться.
«У каждого пятого человека наблюдается весеннее обострение тревожности или депрессии в связи с изменениями биоритмов», — отметила Оксана Серебрякова.Она советует обратить внимание на правильное питание, соблюдение режима сна и регулярные физические нагрузки.
Ранее Надежда Логина, иммунолог-аллерголог, в беседе с «Радио 1» назвала основные признаки сезонной аллергии.
Свежие комментарии