Учёные назвали молодящий мозг напиток

Группа учёных выяснила, какие продукты способны замедлить процессы старения в головном мозге.

Ученые из университетов Бен-Гуриона, Гарварда и Лейпцига провели тщательное исследование и пришли к выводу, что зелёный чай способен замедлить старение мозга.

Одним чаем рекомендации специалистов не ограничиваются.

Как показали исследования, благотворное влияние на мозг оказывает и зелёная средиземноморская диета. Особенно в сочетание с зелёным чаем.

Во время эксперимента 300 участников следовали одной из диет: обычной здоровой, классической средиземноморской и зелёной средиземноморской. Те, кто питался по третьему варианту, стали обладателями минимального количества белков, ускоряющих старение мозга. Результатами исследования специалисты поделились в издании Clinical Nutrition.