Диетолог Антон Поляков назвал энергетики фактором риска диабета, связав их с резким изменением уровня инсулина и глюкозы. Врач подчеркивает, что безопасных доз нет, и предостерегает от регулярного употребления. Гастроэнтеролог Ирина Яковлева также предупреждает о негативных последствиях.
Диетолог и эндокринолог Антон Поляков обозначил энергетические напитки как значимый фактор риска развития диабета.
О воздействии энергетиков на человеческий организм он сообщил на aif.ru.По словам Полякова, энергетики способствуют повышению работоспособности из-за значительного содержания сахара. Однако тело, реагируя на это, выделяет большие дозы инсулина, что сначала ведет к увеличению уровня глюкозы, а затем к его резкому спаду.
Медик акцентировал внимание на том, что такие "инсулиновые качели" могут в дальнейшем привести к проблемам с углеводным обменом и вызвать развитие диабета. Поляков также подчеркнул, что безопасной дозы энергетиков не существует; регулярное потребление этих напитков, даже в малых дозах, может вызвать неблагоприятные эффекты.
Недавно гастроэнтеролог Ирина Яковлева предупредила, что чрезмерное употребление энергетических напитков способно привести к таким серьезным последствиям, как инсульт или инфаркт. Она также отметила необходимость осторожности при употреблении соленой пищи, газированных напитков и сладких йогуртов.
Ранее мы уже обсуждали рекомендации гастроэнтеролога Меган Росси, которая в своих заявлениях предостерегает от полного отказа от сахара. Она аргументирует, что резкое исключение сахара из рациона может негативно сказаться на здоровье, вызывая дефицит витаминов и метаболические нарушения.
Росси призывает к умеренному потреблению сахара для поддержания баланса и здоровья организма.
Свежие комментарии