На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 689 подписчиков

Ни стоять, ни сидеть: Ученые выяснили, какая поза приводит к серьезным заболеваниям

Ученые выяснили, что сидячий образ жизни, а также длительное время в положении стоя связаны с повышенным риском возникновения ортостатических нарушений системы кровообращения.

Британские исследователи, изучив имеющийся биобанк, пришли к выводу, что определенное количество часов в положении стоя никак не связаны с риском возникновения ортостатических проблем с движением крови.

Однако в ходе этого же исследования стало понятно, что сидячий образ жизни (более 10 часов в день) и вертикальное положение, более 2 часа в день имеют непосредственную связь с более высоким риском ортостатических заболеваний системы кровообращения. Об этом сообщает International Journal of Epidemiology.

Вредные ассоциации общего времени пребывания в неподвижном состоянии в первую очередь обуславливали сидение.

В заключительном этапе исследования сообщается, что результаты показывают - увеличение времени стояния в качестве предписания никак не влияет на снижение риска болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, это может стать серьезной причиной для развития ортостатических заболеваний. В статье отмечается, что сидячие и стоячие позы в балансе называются «стационарным поведением», т.е. отсутствием амбулаторного движения и низким потреблением энергии. Два этих положения обращают на себя особое внимание из-за потенциальных рисков сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), а также негативного влияния на продолжительность жизни.  

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх