Психолог Кичаев призывает к полному переключению от задач на отдых

Психолог Александр Кичаев советует для эффективного возвращения к работе после отдыха полностью отключаться от рабочих задач и окунаться в другую атмосферу и ритм жизни. Это поможет переключиться и начать трудовые будни с новыми силами и продуктивностью.

Для того чтобы после периода отдыха вернуться к эффективной работе, необходимо чётко определить переход от рабочих обязанностей к совершенно иной обстановке и ритму жизни.

Психолог Александр Кичаев поделился своим мнением по этому поводу с Life.ru.