Крещенские купания: какие меры безопасности соблюдать в проруби этой зимой

Главное управление МЧС России по Московской области предупреждает о мерах предосторожности при крещенских купаниях. Особое внимание следует уделить людям с хроническими заболеваниями и детям. В Московской области подготовлено 200 купелей, безопасность обеспечат более 4,5 тысячи специалистов.

Перед тем как окунуться в купель на праздник Крещения Господня, рекомендуется следовать ряду важных мер предосторожности.

Сначала следует входить в ледяную воду по колено, после чего необходимо смочить лицо и тело, и лишь затем можно погружаться по шею. Главное управление МЧС России по Московской области предупреждает в своем Telegram-канале, что купание в проруби противопоказано пожилым людям, маленьким детям и беременным женщинам.

В памятках рекомендуется: "Зайдите в купель по колено, смочите водой лицо и тело, только потом окунайтесь по шею. Не мочите голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Погружайтесь в среднем темпе, чтобы организм не начал сопротивляться. Не задерживайтесь в проруби более чем на одну минуту". Кроме того, подчеркивается, что купание в ледяной воде не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями.

Спасатели также предупреждают об аварийной ситуации на льду. В связи с колебаниями температуры воздуха, лед становится очень ненадежным. Тем, кто решил совершить омовение на Крещение, рекомендуется делать это исключительно в специально оборудованных местах, где на страже безопасности находятся сотрудники МЧС.

Ведомство ранее сообщило о подготовке порядка 200 купелей для крещенских купаний в Московской области, которые состоятся 19 января — в день Крещения Господня, который отмечают православные христиане. Ожидается, что участие в этом традиционном обряде примут более 250 тысяч человек. Безопасность мероприятий обеспечат свыше 4,5 тысячи специалистов и 750 единиц техники.

Крещение Господня отмечается православными 19 января (соответствует 6 января по старому стилю). Этот праздник, наряду с Пасхой, является одним из самых древних христианских торжеств. В России он традиционно сопровождается массовыми купаниями в специально прорубаемых и освящаемых прорубях.