На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 089 подписчиков

Свежие комментарии

  • Иван Иваныч
    Пусть что хочет трындит, от его пустобрёхства никому ни холодно, ни жарко. Свистун он редкостный!Трамп сделает важ...
  • Юрий Зубрин
    Вот и всплыло истинное"мурло"Трампа и его окружения ,которые так усиленно рядились в "белые одежды" миротворцев ,а по...Axios: США переда...
  • Арик Кука
    Когда уже будут очередные электронные выборы, нельзя верить Нато. Солдаты РФ - за неуплату штрафа вас вызовут в суд с...Не достучались до...

Учёные установили, что сауна повышает настроение и укрепляет здоровье

В Северной Швеции учёные провели исследование, как сауна влияет на здоровье человека.

Выяснилось, что частое посещение сауны снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и в целом улучшает здоровье. Об этом пишет издание Tandfonline.com.

Исследование проводилось среди людей в возрасте от 25 до 74 лет.

Из 1180 участников исследования 641 человек посещали сауну. Оказалось, что посетители сауны реже жаловались на гипертонию и боль. Ещё они рассказывали о более высоком уровне счастья и энергии, более качественном сне, а также о лучшем общем и психическом здоровье.

Ранее сообщалось, какие продукты следует ввести в рацион для полноценного функционирования организма осенью.

 

Ссылка на первоисточник
наверх