Страдающим от повышенного артериального давления стоит отказаться от продуктов с высоким содержанием соли, отметила Малышева в эфире программы "Жить здорово".
Солёные помидоры, солёные огурцы, солёную рыбу и так далее "не советую", уточнила врач.
Лучше также ограничить количество мясных деликатесов из магазина, нарезок, сыров и консервов.
В таких продуктах достаточно большое количество соли.Кроме того, повышает давление и всё сладкое. Поэтому в Новый год надо быть осторожнее с десертами и различной газировкой. И, конечно, ограничивать шампанское и другое спиртное.
Свежие комментарии