Календарь магнитных бурь на ноябрь-2024: прогноз самых неблагоприятных дней

Геомагнитная обстановка в ноябре 2024 года будет не очень спокойной, поэтому метеозависимым людям стоит быть готовыми к магнитным бурям разной силы. Публикуем прогноз магнитных бурь на каждый день в ноябре,

В ноябре, согласно прогнозу экспертов лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, трижды за месяц магнитосфера будет неспокойной, а один раз на Землю обрушится сильная магнитная буря.

При этом 31 октября поступила информация о новой солнечной вспышке высшего балла и точно неизвестно, попадёт ли Земля под удар и какой силы, говорится в заявлении экспертов лаборатории солнечной астрономии. Но уточняется, что последний месяц наблюдается системный рост активности в северном полушарии.

Из предварительного прогноза следует, что всю первую декаду ноября магнитосфера будет спокойная. В первые дни месяца, 1-3 ноября, вероятность магнитной бури составляет 5-25%, а сильного магнитного шторма - 1%.

А уже 11 и 12 ноября магнитосфера будет возбуждённой. Потом после двухдневного затишья геомагнитная обстановка снова ухудшится 15 ноября на одни сутки.

Затем до начала третьей декады месяца геомагнитная обстановка стабилизируется. Магнитных бурь на даты с 16 по 19 ноября не прогнозируется.

Потом 20 ноября магнитосфера снова будет возбуждённой, вероятно, в преддверии магнитной бури, которая ожидается 24 и 25 ноября. Затем геомагнитна обстановка начнёт стабилизироваться и уже до конца месяца магнитных бурь не прогнозируется.

На сайте my-calend.ru представлен аналогичный прогноз, согласно которому, на 11,12,15 и 20 ноября придутся слабые и малые геомагнитные бури. Сильных магнитных бурь в нём нет.

Стоит учитывать, что источник магнитных бурь, Солнце, находится на огромном расстоянии от Земли, поэтому объём данных, которым оперируют эксперты лаборатории, не очень большой. Это влияет на точность прогнозов, пояснил "Лента.ру" руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев.

Как подготовиться и пережить магнитную бурю: советы метеозависмым

Чаще всего метеозависмые люди во время магнитных бурь, а также накануне и после ухудшения геомагнитной обстановки, могут чувствовать упадок сил, жаловаться на перепады настроения, головные боли, ломоту в суставах, бессонницу, скачки артериального давления.

Также нередко на фоне магнитных бурь обостряются хронические заболевания. В первую очередь это касается гипертоников, людей страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и т.п.

Ухудшение самочувствия может привести к рассеянности и невнимательность, повышенной утомляемости и нервозности. В такие моменты лучше не садиться за руль автомобиля.

Зная прогноз магнитных бурь, к ним можно подготовиться заранее, чтобы легче перенести ухудшение геомагнитной обстановки. Не стоит переутомляться, не высыпаться, злоупотреблять жирной пищей и спиртным.

Стоит в такие моменты ограничить употребление алкогольных напитков, курение, а также не желательно передать. Пища должна быть легкой и лучше разделить еду на несколько приемов. Не стоит также пить много кофе, а лучше выбирать травяные чаи, воду без газа, морсы.

В дни магнитных бурь надо хорошо высыпаться и больше гулять, можно делать зарядку или лёгкую гимнастику, но в целом лучше физические нагрузки ограничить.

У людей с хроническими заболеваниями должны быть в запасе и под рукой необходимые медикаменты. За своим самочувствием надо внимательно следить.