Психологи выявили у жителей России тяжёлую болезнь: от неё страдают 80%

Эта главная болячка современного человека называется шопоголизм. Точнее, онлайн-шопоголизм.

По данным психологов, около 80% жителей России сталкиваются с проблемой шопоголизма. Как сообщает kp.ru, многие считают, что эта зависимость характерна лишь для людей с избыточным временем и средствами. Однако на самом деле, непреодолимая тяга к покупкам затрагивает миллионы.

Сейчас, когда смартфон стал незаменимым помощником в повседневной жизни, совершать покупки стало проще простого.

- Раньше для того, чтобы купить что-то, нужно было выйти из дома. Теперь же маркетплейсы доступны в любое время и в любом месте, - отмечает психолог Анна Сидорова.

Плохая погода или плохое настроение уже не помеха: достаточно открыть приложение и выбрать товар. Пункты выдачи тоже буквально в соседнем подъезде, а то и курьер может доставить заказ.

По информации Минпромторга, более 80% россиян регулярно совершают покупки через смартфоны, делая это как минимум дважды в месяц. За прошлый год объем онлайн-продаж составил около 9 трлн рублей - сопоставимо с расходами государства на образование и социальные нужды на год.

Однако эксперты предостерегают: такой стиль шопинга может перерасти в зависимость, сравнимую с наркоманией. "Шопинг-терапия" - термин, который описывает ситуацию, когда покупки приносят эмоциональное удовлетворение, создавая рефлекс, от которого сложно избавиться.

- Пользуясь огромным выбором товаров, человек начинает искать именно то, что заполнит пустоту в его жизни, - говорит психолог Александр Невеев.

Как распознать шопоголизм? Если вы замечаете, что прокрутка ленты товаров занимает большую часть вашего свободного времени и отвлекает от более важных дел, это тревожный сигнал.

- Если вы заходите на маркетплейс без конкретной цели, просто чтобы убить время или отвлечься от работы, это может свидетельствовать о зависимости, - предупреждает Невеев.

Специалисты рекомендуют честно признаться себе в наличии проблемы и начать работать над ее решением.

- Первый шаг к выздоровлению - осознание своей зависимости, - подчеркивает психолог. Важно помнить, что шопоголизм - это не просто увлечение, а серьёзная проблема, требующая внимания и действий.