Учёные выяснили, на какую болезнь могут указывать нарушения сна

Проблемы со сном могут быть признаком патологических изменений в печени

Учёным удалось найти ещё одну причину проблем со сном. Если кто-то не может спокойно спать из-за стресса, то кто-то из-за жировой болезни печени, имеющей название стеатогепатит.

На сайте Frontiers in Network Physiology говорится, что это заболевание возникает из-за лишнего веса, генетики и неактивного образа жизни человека.

Как следствие у него увеличиваются риски развития онкологии, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Люди с метаболическим стеатогепатитом на 55% просыпаются чаще по сравнению с теми, у кого нет этой болезни. Соответственно, если они не высыпаются ночью, то компенсируют это время днём, устраивая себе послеобеденный сон час.

Добавим, что согласно предыдущим данным, человек плохо спит из-за повышенной тревожности, некомфортных климатических условий в комнате, неудобной подушки и матраса. Возможны и другие причины, например, человек перед сном обильно поел или употребил спиртное. Всё очень индивидуально и потому каждый случай нуждается в отдельном рассмотрении. Не стоит сразу думать, что если есть проблемы со сном, это однозначно указывает на болезнь. Такой диагноз может поставить только врач.