На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 923 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Развелосьдолбоебов!СК завёл дело на ...
  • Eduard
    И без войн становятсябезногими.Отправьте его в СВО,там он узнает,что значит быть мужиком,а не серьги носить и юороден...СК завёл дело на ...
  • Eduard
    На Укране нет безногих,в Америке,Европе? Идиот!СК завёл дело на ...

Ученые выяснили, что занятия спортом облегчают похмелье

Исследования проводились среди британских студентов.

Ученые Университета Ноттингем Трент  провели среди студентов исследование, в ходе которого выяснили, что занятия спортом заметно облегчают похмелье.

В исследовании участвовало 1676 студентов – как сторонников активного образа жизни, так и не придерживающихся ЗОЖ.

По итогам анкетирования участников эксперимента выяснилось, что у тех, кто регулярно занимается спортом (минимум 30 минут в день), в особенности бегом, симптомы похмелья проявляются гораздо слабее, чем у тех, кто игнорирует физические нагрузки.

Ученые предположили, что регулярная физнагрузка стимулирует образование эндорфинов, которые имеют естественный обезболивающий эффект. При этом регулярные занятия спортом повышают и базовый уровень эндорфинов в организме, что в принципе влечет за собой уменьшение дискомфорта от похмелья.

Результаты своих исследований британские ученые опубликовали в журнале Addictive Behaviours.

 

Ссылка на первоисточник
наверх