На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 924 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Не понимаю смысл пропустить укропов из Курской области,что бы опять с ними воевать?Найден предатель,...
  • Eduard
    Разделите её квартиру на всех,больше никто никогда не пропишетчужаков!Фиктивная регистр...
  • Эльдар Алиев
    Славу Богу 👍🙏 Когда наведут порядок с этими электро транспортом, опасными для людейМосква приостанов...

Ученые выяснили, что занятия спортом облегчают похмелье

Исследования проводились среди британских студентов.

Ученые Университета Ноттингем Трент  провели среди студентов исследование, в ходе которого выяснили, что занятия спортом заметно облегчают похмелье.

В исследовании участвовало 1676 студентов – как сторонников активного образа жизни, так и не придерживающихся ЗОЖ.

По итогам анкетирования участников эксперимента выяснилось, что у тех, кто регулярно занимается спортом (минимум 30 минут в день), в особенности бегом, симптомы похмелья проявляются гораздо слабее, чем у тех, кто игнорирует физические нагрузки.

Ученые предположили, что регулярная физнагрузка стимулирует образование эндорфинов, которые имеют естественный обезболивающий эффект. При этом регулярные занятия спортом повышают и базовый уровень эндорфинов в организме, что в принципе влечет за собой уменьшение дискомфорта от похмелья.

Результаты своих исследований британские ученые опубликовали в журнале Addictive Behaviours.

 

Ссылка на первоисточник
наверх