На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 924 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Кая,своё имущество им раздай!ЕС сталкивается с...
  • Eduard
    Не усталм миллиарды населения посторонним странам раздавать? Свриличные деньни Украине отдайте!ЕС сталкивается с...
  • Evgenija Palette
    Этот Рубио ОПЯТЬ ТОЛЧЕТ В СТУПЕ ВОДУ... Россия не начинала стрелять... Расстреливать ДОНБАСС (с этого все началось) с...Есть два плана… Ч...

Ученые выяснили, что занятия спортом облегчают похмелье

Исследования проводились среди британских студентов.

Ученые Университета Ноттингем Трент  провели среди студентов исследование, в ходе которого выяснили, что занятия спортом заметно облегчают похмелье.

В исследовании участвовало 1676 студентов – как сторонников активного образа жизни, так и не придерживающихся ЗОЖ.

По итогам анкетирования участников эксперимента выяснилось, что у тех, кто регулярно занимается спортом (минимум 30 минут в день), в особенности бегом, симптомы похмелья проявляются гораздо слабее, чем у тех, кто игнорирует физические нагрузки.

Ученые предположили, что регулярная физнагрузка стимулирует образование эндорфинов, которые имеют естественный обезболивающий эффект. При этом регулярные занятия спортом повышают и базовый уровень эндорфинов в организме, что в принципе влечет за собой уменьшение дискомфорта от похмелья.

Результаты своих исследований британские ученые опубликовали в журнале Addictive Behaviours.

 

Ссылка на первоисточник
наверх