Врачи Агарвал и Арора раскрыли причины низкого уровня железа

Врачи Манджуша Агарвал и Маниша Арора объяснили причины дефицита железа: плохое усвоение, хронические инфекции и другие факторы. Специалисты советуют не полагаться на добавки, а работать над устранением причин дефицита.

Медицинские специалисты, врачи общей практики Манджуша Агарвал и Маниша Арора, объясняют, что пониженный уровень железа в крови обусловлен множеством различных факторов.

Они подробно рассказали о наиболее частых причинах дефицита железа в интервью изданию Indian Express.

Маниша Арора отметила, что среди возможных причин понижения уровня железа в крови могут быть плохое усвоение, хронические инфекции и внутреннее кровотечение. Дополнительными факторами, приводящими к дефициту, могут быть обильные менструации, беременность, целиакия и воспалительные болезни кишечника. Врач подчеркивает, что даже чрезмерное потребление напитков, таких как чай или кофе, может препятствовать усвоению железа.

Агарвал добавила, что поскольку причины дефицита разнообразны, подходы к лечению тоже различаются. Она утверждает, что добавки с железом не всегда оказываются действенными и иногда могут нанести вред.

Они могут вызывать запоры, раздражение желудка или опасно высокий уровень железа, что негативно отразится на сердце и печени.

Специалисты советуют, что при обнаружении недостатка железа в анализах не стоит сразу же прибегать к добавкам. В большинстве случаев будет достаточно устранить первоначальную причину дефицита, и добавки могут стать ненужными. Врачи подчеркивают, что улучшение состояния кишечника, лечение инфекции, управление менструальными нарушениями и включение в рацион железосодержащих продуктов могут быть более эффективными, чем добавление в рацион добавок.

Ранее кардиолог Дмитрий Яранов рекомендовал отказаться от употребления диетических газированных напитков. Он отметил, что их ежедневное потребление может повысить риск заболеваний печени.