Доктор Гадзиян назвал колбасу и сосиски самыми вредными продуктами для мужчин

Колбаса и сосиски негативно сказываются на мужском здоровье.

Врач Гадзиян назвал три продукта, которые забивают сосуды самым опасным холестерином. Как оказалось, особенно губительны «плохие липопротеины» для мужского здоровья.

Онкоуролог, хирург и кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в своем телеграм-канале рассказал о том, что необходимо сделать для сохранения мужчского здоровья.

Он напомнил о том, что высокий уровень холестерина провоцирует низкую проходимость сосудов. А это, в свою очередь, приводит к атеросклеротическим бляшкам, которые, в конце концов, вызывают инсульты и инфаркты.

«Лишний холестерин, лишние плохие липопротеины откладываются в сосудах. Если не решается проблема с холестерином питанием, то нужно принимать назначенные врачом статины», - отметил Марк Гадзиян.

Очень важно изменить принцип питания, чтобы предотвратить повышение уровня холестерина или снизить его. Так, доктор порекомендовал отказаться или сократить в рационе количество колбасных изделий, так как они содержат много натрия и нитратов, ухудшают кровообращение и провоцирую образование бляшек в сосудах.

Помимо колбасы и сосисок в опасном списке пища с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров – в первую очередь это фастфуд.

Кроме того, Марк Гадзиян рассказал, что большое количество сахара в пище запускает выработку инсулина, из-за чего снижается уровень тестостерона. А это, в свою очередь, плохо сказывается на мужском здоровье.