Как избежать морщин: советы врача-косметолога Яны Катиной по защите кожи

Врач-косметолог Яна Катина из «СМ-Косметология» предупреждает: отказ от солнцезащиты ускоряет появление морщин. Используйте средства защиты ежедневно и избегайте сна лицом в подушку. Ирина Бобкова также предостерегает от активаторов загара с меланотаном.

Врач-косметолог из клиники «СМ-Косметология» Яна Катина пояснила, что игнорирование использования средств защиты от солнца приводит к ускоренному образованию морщин на лице.

В ходе разговора с изданием «Газета.Ru» специалист подчеркнула, что ультрафиолетовые лучи оказывают основное разрушительное воздействие на коллаген и эластин — белки, которые обеспечивают кожу упругостью и плотностью.

По мнению эксперта, применение солнцезащитных средств должно стать ежедневной практикой, вне зависимости от времени года или погодных условий.

Катина также выделила другую нежелательную привычку — сон лицом в подушку или на боку. Она пояснила:

За ночь кожа «сминается» как бумага.

Врач-косметолог рекомендовала использовать специальные подушки, предназначенные для сна на спине, или ортопедические варианты, которые способствуют удержанию головы в правильном положении.

Ранее дерматолог и врач высшей категории, кандидат медицинских наук Ирина Бобкова предостерегла от использования загарных активаторов с меланотаном.