Магнитные бури в апреле 2023: точные даты и как проще пережить

Второй весенний месяц будет богат на магнитные бури. Но большинство из солнечных штормов будут слабыми.

Магнитные бури в апреле 2023 года: точные датыГеомагнитные бури в апреле 2023 года будут преимущественно умеренными и слабыми. И первая из них обрушится на Землю в самом начале месяца.С 1 по 8 апреля геомагнитные колебания будут колебаться между значениями от трех до четырех баллов.

Пик придется на 1 число месяца - здесь ожидаются геоудары мощностью в 4 балла.11 апреля ожидается кратковременная 3-балльная буря, которая будет заметна только метеочувствительным людям.Такие же возмущения в геомагнитном поле ждут и 16 апреля. Их мощность так же достигнет 3-х баллов.Затяжной космический шторм с колебаниями от 3 до 4 баллов прогнозируется в период с 20 по 24 апреля. Его пик придется на 22 апреля, в этот день буря усилится до 4 баллов.Последняя многодневная магнитная буря месяца придется на период с 26 по 30 апреля. Ее силу оценивают в 3-4 балла. Пиковыми 4-балльными днями станут 26 и 27 апреля.Магнитные бури в апреле 2023 года: влияние на самочувствиеИз-за возмущений в геомагнитном поле возможно ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей. Главные симптомы, характерные для подобных недомоганий - плохое настроение, головная боль, скачки артериального давления, ухудшение сна, некоторых может мучать бессонница, упадок сил и депрессивное состояние. Также в этот период могут обостриться хронические заболевания, поэтому стоит позаботиться о наличии необходимых медикаментов заранее.Магнитные бури в апреле 2023 года: как подготовитьсяСпециалисты рекомендуют метеозависимым людям начинать подготовку к периоду геомагнитных возмущений заранее. А они, по мнению экспертов, составляют 2/3 от общего населения Земли. Накануне бури стоит отдать предпочтение долгим прогулка и правильному рациону, пить больше жидкости, избегать употребления алкоголя и энергетиков, а также кофе. Отказаться от тяжелой и жирной пищи.Что не стоит делать в период магнитных бурьВ такие дни не стоит перенапрягаться и больше отдыхать. В такие период рекомендуется отказаться от тяжелой работы и дел, которые требуют исключительной сосредоточенности на процессе. также стоит следить за своим эмоциональным состоянием и контролировать уровень стресса. Чтобы быстро прийти к внутреннему равновесию, специалисты советуют заниматься любимым хобби. Также стоит отводить на сон не менее восьми часов, избегать долгих поездок за рулем автомобиля и снизить время использование гаджетов.