Сахара меньше, вреда больше: диетическая газировка убивает печень быстрее обычной

Ученые выяснили, что диетические газированные напитки хуже влияют на печень, чем обычные

Люди, которые не могут отказать себе в сладких газированных напитках, но задумываются о своем здоровье, становятся жертвами маркетинга. Они покупают диетические газировки с пометкой "без сахара", но поступают опрометчиво, сообщает EatingWell.

Несмотря на то что содержание сахара в стакане диетического напитка может равняться нулю, её состав - это химическая таблица. Искусственно подслащённые напитки значительно повышают риск развития серьёзных заболеваний печени, нежели обычная газировка.

В течение 10 лет ученые изучали данные свыше 100 тысяч человек, которые употребляли газированные напитки. Оказалось, что у тех, кто пил больше 250 мл в день сладкой воды, на 50% увеличился риск развития неалкогольной жировой печени, а при выборе диетической – на 60%.