Ученые провели исследование: чай и темный шоколад помогают снизить давление

Улучшить состояние сосудов и снизить кровяное давление можно при помощи темного шоколада и чая.

Британские ученые провели исследование и установили: чай и темный шоколад помогают понижать давление и оказывают хорошее воздействие на состояние сосудов.

Ученые из Университета Суррея провели исследование и установили: флаван-3-олы (это вещества, которые содержатся в чае, какао-бобах, яблоках и винограде) благотворно влияют на работу сосудов и способны нормализовать кровяное давление.

Более того, эффект от регулярного употребления продуктов, которые содержат флаван-3-олы, по результату сопоставим с действием лекарственных препаратов.

Как оказалось, флаван-3-олы воздействуют на эндотелий, то есть внутренний слой кровеносных сосудов. В свою очередь эндотелий играет важнейшую роль в работе сердца и всей сердечно-сосудистой системы.

Профессор Кристиан Хайсс отметил, что результаты исследований указывают на то, что любой человек может поддерживать здоровье сердца и сосудов употребляя в пищу определенные продукты. Однако злоупотреблять ни чаем, ни шоколадом, ни финоградом с яблоками не рекомендуется.