Ученые назвали ягоду, которая может «омолодить» организм на 10 лет

Она благоприятно влияет на кровообращение.

Ученые Чичестерского университета провели исследование, которое показало, что смородина благоприятно влияет на кровообращение, а также помогает устранить воспалительные процессы в кишечнике. Об этом сообщает Sabah.

Так, выяснилось, что экстракт смородины повышает эффективность кровотока на 45%.

Помимо этого, ягода укрепляет стенки сосудов и повышает их эластичность, что ведет к нормализации давления.

Калий и линолевая кислота, содержащиеся в смородине, нормализуют сердечный ритм, укрепляют иммунитет и ускоряют обменные процессы.