Врач Наталия Зайцева предупреждает о росте случаев скрытой гипоксии среди жителей мегаполисов зимой. Симптомы — сонливость и головные боли. Она рекомендует гипербарическую оксигенацию для улучшения самочувствия.
Врач-анестезиолог и реабилитолог Наталия Зайцева сообщила о росте числа случаев скрытой гипоксии среди жителей крупных городов в зимний период.
В холодное время года загрязняющие вещества и выбросы накапливаются в нижних слоях атмосферы, образуя невидимое покрывало, объяснила она в интервью РИАМО."В конце ноября москвичи часто сталкиваются с симптомами, такими как сонливость, утомляемость, головные боли и снижение концентрации — все это классические проявления кислородного голодания", — отмечает Зайцева.
Для компенсации недостатка кислорода она рекомендует использовать гипербарическую оксигенацию (ГБО) в барокамере. При повышенном давлении кислород более эффективно проникает в ткани, что стимулирует циркуляцию крови, улучшает работу иммунной системы и повышает общий уровень энергии.
Ранее кандидат медицинских наук и психотерапевт Людмила Кокоткина подчеркнула, что недостаток солнечного света в зимние месяцы сильно влияет на здоровье.
Ранее мы писали о важностях плавного обогрева стекол в холодное время года. Тогда Юлия Трушкова объясняла, как резкий обогрев зимой может привести к трещинам на лобовом стекле из-за скопления влаги в микротрещинах и применения кипятка. Она рекомендовала водителям сначала осторожно прогреть салон автомобиля, чтобы избежать подобных повреждений.
Свежие комментарии