Специалисты объяснили, кто больше всего подвержен метеозависимости

Метеозависимым людям рассказали, что нужно делать при изменении погоды.

В минувшие выходные Землю накрыла магнитная буря, и многие люди страдали от головных болей, усталости и подавленного состояния. Однако есть особая группа пациентов, которые испытывают такие симптомы не только во время магнитных бурь.

Врачи рассказали, что нужно делать метеозависимым людям и существует ли такой диагноз, как “метеозависимость”.

В официальной медицине такого диагноза как метеозависимость нет - об этом сообщили специалисты Химкинской областной больницы. Однако некоторые люди действительно остро реагируют на изменения в погоде. Больше всего таких пациентов среди женщин, пожилых людей и тех, кто страдает от хронических заболеваний и хронической усталости. Они могут испытывать боли в мышцах и суставах, головные боли и головокружение, тошноту, и них может начаться бессонница и возникнуть проблемы со стулом.

Метеочувствительным людям в сложные периоды советуют отказаться от курения, алкоголя, кофе и крепкого чая, есть больше овощей и фруктов, зелени, меньше жирного и острого, вовремя ложиться спать, даже при плохом самочувствии делать лёгкую гимнастику, а вот от сильных физических и эмоциональных нагрузок отказаться. Больше гулять на свежем воздухе и проветривать помещения,

-цитирует слова специалистов radio1.ru.

Впрочем, не всегда эти симптомы являются проявлением метеочувствительности. Все это может также говорить о дефиците витаминов, начале хронического заболевания, наличия в организме инфекции и даже болезнях крови.

Ранее "Царьград" сообщал о том, что на Солнце произошли сильнейшая за последние шесть лет вспышки. Чем это грозит людям, читайте здесь.