Врач-подиатр Ольга Чижевская предупредила об угрозах осенней обуви. Она назвала резиновые сапоги опасными из-за воздухонепроницаемости и рекомендовала мембранную обувь. Также врач порекомендовала избегать угг с плоской подошвой из-за риска травм и дискомфорта.
В период осени особенности климата и колебания температур делают ноги особенно чувствительными, предупредила врач-подиатр Ольга Чижевская.
Самую опасную обувь она указала русским в интервью с KP.RU.По мнению подиатра, наибольшую угрозу представляют резиновые сапоги, так как они не пропускают воздух, создавая таким образом комфортные условия для развития грибковых инфекций. Чижевская подчеркнула, что полностью отказываться от резиновых сапог нет необходимости, но использовать их следует не более трех часов подряд. Взамен она посоветовала выбирать современную мембранную обувь, которая обеспечивает воздухообмен и защищает от влаги.
Как осенняя, так и зимняя обувь должны быть максимально устойчивыми, чтобы минимизировать вероятность травм, добавила Чижевская. «Ноги в ней не должны чрезмерно потеть (иначе возникнет риск появления грибковых инфекций). Не забывайте каждую ночь тщательно просушивать обувь», — напомнила она.
Доктор также рекомендовала воздержаться от использования угг с плоской подошвой. Неправильное распределение нагрузки при их ношении негативно сказывается на стопах и суставах, а изношенные угги могут вызывать дискомфорт при движении.
Ранее травматолог-ортопед Роман Шохирев сообщил о том, что утиная походка, при которой человек переваливается с одной ноги на другую, может указывать на слабость мышц таза и бедер либо на патологии тазобедренных суставов — такие как артроз.
Свежие комментарии