17 декабря в ЦОЗиМП в Краснодаре в рамках Недели ответственного отношения к здоровью состоится лекция «Школы здоровья». Занятие начнётся в 11:00. Оно будет посвящено правилам здорового образа жизни.
Лекцию проведёт врач-методист ЦОЗиМП Марина Долгушкина. Для тех, кто не сможет присутствовать очно, будет организована прямая трансляция.
Долгушкина подчеркнула, что здоровый образ жизни следует рассматривать не как систему запретов, а как инвестицию в собственное будущее. По её словам, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и профилактические осмотры у врачей способствуют сохранению жизненного тонуса, снижению риска развития заболеваний и более длительной активности в повседневной жизни.
Ранее «МК на Кубани» сообщал, что с начала 2025 года диспансеризацию прошли почти 4 миллиона жителей Краснодарского края.
Свежие комментарии