Врач Кашух объяснила, когда поздний завтрак является нормой

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала РИАМО, что поздний завтрак приемлем для тех, кто не испытывает утреннего голода, если он соответствуют ритму жизни и не вызывает обильности в вечернем приёме пищи.

Поздний приём пищи в первой половине дня считается возможным вариантом питания для людей, которые не ощущают голод по утрам, если это согласуется с их природным ритмом жизни и не приводит к чрезмерно обильному ужину.

Такое заявление сделала врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в интервью с РИАМО.