Ученые: после отказа от курения требуется несколько лет на восстановление

В эксперименте участвовали тысяча французов.

Исследование ученых показало, что табак оказывает долгосрочное воздействие на иммунную систему, которая защищает человека от инфекционных заболеваний. Ученые опубликовали свои выводы в журнале Nature, выявив долгосрочное влияние табака на здоровье спустя годы после того, как курильщик в последний раз выкурил сигарету.

У тысячи здоровых людей, проживающих во Франции, были взяты образцы крови, которые эксперты проанализировали и выявили долгосрочные изменения в адаптивном иммунитете. Они обнаружили, что степень влияния курения на иммунитет была значительно выше, чем влияние недостатка сна и физической активности.

Врожденный иммунитет быстро восстанавливается после отказа от курения, в то время как адаптивному требуются годы и десятилетия. Невозможно предсказать, к каким последствиям для здоровья приведут инфекции, рак и аутоиммунные заболевания, поэтому важно бросить курить как можно раньше, подчеркивают ученые.