Американские врачи пересмотрели показатели гипертонии, что повлечет за собой постановку диагнозов миллионам человек.
Ведущие кардиологические ассоциации США обновили медицинские рекомендации. Теперь нормальным считается более низкое артериальное давление, чем раньше. Это значит, что диагноз «гипертония» могут поставить миллионам новых пациентов.
По новым правилам, категорию «предгипертония» убрали. Теперь врачи будут ориентироваться на другие границы. Давление на уровне 120-129 при нижнем показателе менее 80 считается повышенным. Гипертония первой стадии начинается со значений 130-139 на 80-89. Вторая стадия диагностируется при показателях 140/90 и выше. Кризом считается давление от 180/120. Уже сейчас понятно, что после пересмотра норм в США почти половина взрослых имеет повышенное давление.
Гипертония - главная причина инфарктов и инсультов. Еще она увеличивает риск деменции и ухудшения памяти. При этом лишь каждый четвертый пациент контролирует свое давление должным образом.
Врачи дают простые советы, которые помогут снизить риски. Нужно следить за питанием, больше двигаться и наладить сон. Важно сократить потребление алкоголя, есть меньше соли. Вместо обычной соли можно использовать заменители с калием.
Многие страны со временем могут пересмотреть свои нормы. Это лишний повод для каждого регулярно измерять давление, даже если ничего не беспокоит. Раннее выявление проблемы и коррекция образа жизни — самые эффективные способы предотвратить серьезные болезни сердца и сосудов.
Свежие комментарии