Эксперт Виктор Емельянов объяснил, как стресс влияет на потерю голоса

Виктор Емельянов, кандидат педагогических наук, рассказал, как стресс может вызвать потерю голоса, а психолог Павел Жавнеров пояснил влияние стресса на физические ощущения. Специалисты раскрыли механизмы психологических и физиологических реакций на стресс.

Преподаватель вокала, кандидат педагогических наук Виктор Емельянов разъяснил, что стресс способен вызвать временную потерю голоса.

«При каком-то внезапном, опасном, пугающем действии извне наиболее вероятна непроизвольная реакция крика или визга», — отметил эксперт в интервью газете «Известия».

Как утверждает специалист, после подобного рода событий возможна временная афония, так как голосу требуется отдых.

Психолог, специалист по тревожным расстройствам Павел Жавнеров, в беседе с НСН указал, что признаком стресса у человека могут быть физические ощущения при переживании или раздражении.

Ранее мы уже писали о том, что сдерживание эмоций, таких как слезы, может иметь серьезные последствия для здоровья человека. В статье на Царьграде Дмитрий Дементьев предостерегал об опасностях, связанных с подавлением естественного выражения чувств, включая риски для психического и физического состояния. Тогда же было отмечено, что такие действия способны привести не только к физиологическим проблемам, как сухость глаз, но и к психологическим, включая депрессию и панические атаки.