Кардиолог Чико развеял миф о влиянии яблок на холестерин

Яблоки против статинов: врач объяснил, почему фрукты не заменят лекарства от холестерина.

Регулярное употребление яблок вряд ли окажет значительное влияние на уровень холестерина, считает профессор сердечно-сосудистой медицины Тим Чико.

В интервью HuffPost он сравнил пользу фруктов с эффектом от лекарственных препаратов, назвав ее незначительной.

Чико упомянул исследования, показывающие снижение "плохого" холестерина на 4% благодаря яблокам, но подчеркнул:

"Трудно сказать, могут ли яблоки предотвратить сердечно-сосудистые заболевания или инсульт".

По его словам, тем, кому уже назначены статины, яблоки точно не помогут. При этом кардиолог признал пользу диеты, богатой растительной пищей, для профилактики сердечных и онкологических заболеваний.