Исследование показало, что скандинавская ходьба помогает замедлить развитие деменции.
Итальянские учёные выяснили действенный способ замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера. Об этом сообщает Daily Mail.
Болезнь Альцгеймера является наиболее распространённой формой деменции. В настоящее время лекарства от этого нейродегенеративного заболевания нет, но существуют препараты и другие способы для борьбы с симптомами.
Недавний эксперимент показал, что замедлить когнитивное ухудшение помогает скандинавская ходьба. В нём приняли участие 30 человек с начальной стадией деменции, которые в течение полугода проходили процедуры, которые могли бы остановить их симптомы.
Пациенты, занимавшиеся два раза в неделю ходьбой с палками, показали наилучшие результаты по итогам исследования. Так, по сравнению с другими участниками, у них были отмечены высокие показатели памяти, концентрации внимания, скорости обработки информации и зрительно-пространственного мышления.
Свежие комментарии