Природный энергетик: найден превосходящий кофе бодрящий напиток

Диетолог назвала напиток, который намного полезнее и бодрящее кофе

Согласно недавнему исследованию, половина жителей России несколько раз в день пьют кофе, а тех, кто не пьет этот напиток вообще – всего 12%. Считается, что по утрам именно кофе помогает взбодриться и зарядиться энергией, однако, диетолог Маргарита Королева в беседе с "Радио 1" назвала напиток, который справляется с этой задачей намного лучше.

Речь идет о воде с лимоном. Уникальные свойства цитруса помогают нейтрализовать ночную кислотность и подготовить пищеварительную систему к работе. Вода с лимоном действует на организм как природный энергетик, запуская нужные ритмы и тонизируя.

Однако, стоит понимать, что при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, а также других проблем с ЖКТ, лучше воздержаться от приема кислой пищи.