Ученые утверждают, что для достижения амбициозных целей нужно правильное мышление. Новый тест определяет способность человека полностью погружаться в деятельность с полной потерей ощущения времени.
Норвежские ученые из Норвежского университета науки и технологий (NTNU), профессор Хермундур Сигмундссон и профессор Моника Хага, разработали инновационный тест, призванный оценить склонность человека к мышлению роста – ключевому фактору достижения амбициозных целей.
Об этом пишет Ferra.Этот тест, плод тридцатилетних исследований, выходит за рамки существующих методик, предлагая более точное и всестороннее измерение данной характеристики. В отличие от многих предыдущих тестов, фокусирующихся на отдельных аспектах мышления роста, инструмент исследует сложную взаимосвязь между верой в собственные силы, готовностью преодолевать трудности и способностью к глубокому погружению в деятельность.
Традиционные тесты на мышление роста часто ограничиваются оценкой убеждений человека в собственной способности к развитию. Они, как правило, измеряют соглашение с утверждениями типа "Я могу улучшить свои навыки с помощью усилий". Однако новый тест идет дальше, интегрируя концепцию "потока" – состояния полного погружения в деятельность, характеризующегося потерей ощущения времени, высокой концентрацией и чувством удовлетворения. Включение "потока" в тест имеет решающее значение, поскольку оно отражает не только вербальное соглашение с идеей самосовершенствования, но и реальное переживание этого процесса.
Кроме того, тест учитывает уровень страсти – интенсивность интереса и стремления к определенной сфере деятельности. Сильная страсть выступает мощным двигателем достижения целей, дополняя и усиливая эффект мышления роста.
В процессе разработки теста ученые провели обширное исследование, охватившее участников в возрасте от 16 до 85 лет. Людям предлагалось оценить ряд утверждений, касающихся их отношения к трудностям, вызовам, собственному развитию и способности к "потоку".
Например, вопросы могли звучать так: "Я рассматриваю трудности как возможности для обучения", "Я легко погружаюсь в любимое дело, и время при этом словно исчезает", "Я испытываю настоящую страсть к своей работе/хобби", "Я убежден, что мои способности могут развиваться и совершенствоваться", "Я верю в свою способность изменить свою жизнь к лучшему". Анализ ответов позволил ученым выделить ключевые показатели мышления роста, учитывающие как когнитивные, так и эмоциональные аспекты.
Полученные результаты показали высокую корреляцию между показателями теста и реальными достижениями участников в различных сферах жизни. Люди с высокими баллами по тесту демонстрировали большую настойчивость, более эффективное преодоление трудностей и более высокие достижения в учебе, работе и личной жизни.
Свежие комментарии