На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 690 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Карабухин
    ...Уголовные дела надо открывать...Все фашисты-националисты-бандеровцы – должны быть либо уничтожены – либо седеть за...Рёпке передаёт сл...
  • ruslava Митькина
    В чужой монастырь со своим уставом не суются. Делимханов , просиживая штаны в Думе, не компетентен, не изучает законы...Песков прокоммент...
  • ruslava Митькина
    В чужой монастырь со своим уставом не суются. Делимханов , просиживая штаны в Думе, не компетентен, не изучает законы...В Кремле ответили...

Названы продукты, которые в разы усилят память перед экзаменами

Для улучшения памяти эксперты советуют есть орехи и бананы

В скором времени у выпускников школ начнутся экзамены. Чтобы подготовиться к ним получше, специалисты советуют включить в рацион некоторые продукты. Они помогут улучшить память и сосредоточиться на задании.

В число этих продуктов входят бананы, содержащие не только сахар, но и калий.

Во-вторых, умственные способности способны улучшить орехи, например, миндаль.

В рационе также могут быть свёкла и овсянка. Правда последний продукт должен быть из цельнозернового овса.

В качестве напитков лучше употреблять зелёный чай, кофе и воду. А вот сладким злоупотреблять не стоит. Вопреки распространённому мнению оно наоборот негативно скажется на концентрации и запоминании материала.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх