Врач из Уфы назвал допустимое количество алкоголя в Новый год

Сколько можно выпить во время новогоднего застолья, чтобы не нанести ущерб себе и окружающим.

Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе рассказали, какая доза алкоголя во время новогоднего застолья является допустимой и не нанесет существенного вреда здоровью, написало издание UfaTime.

ru. Сейчас это особенно актуально, ближайшие две недели, до 5 января, Минздрав России объявил временем профилактики злоупотребления алкоголем. Понятно, почему.

По мнению медиков из Уфы, безопасным для мужчин является употребление трех стандартных доз алкоголя в день, для женщин - двух. Стандартная доза, по критериям ВОЗ - это 10 миллилитров чистого спирта, какого Бегемот наливал Маргарите. В разных напитках доза алкоголя разная.

Например, в 40-градусной водке (какую только и признавал другой булгаковский персонаж, профессор Преображенский) на 100 миллилитров напитка 40 мл алкоголя. Значит, водки в день мужчине можно выпить не более 75 мл водки.

В сухих и полусухих винах алкоголя 8-10%. Допустимым количеством будет два бокала вина в день - до 300 миллилитров. Однако лучше воздержаться от алкоголя вообще.