Недосып порождает в людях жадность и грубость: Данные исследования

Учёные выяснили, что злость, жадность и плохие отношения с окружающими у людей могут быть вызваны недосыпом.

Как говорится в статье PLOS Biology, успех для человека связан не только с интеллектом, но и со способностью действовать сообща и взаимодействовать с другими. Эта функция мозга может быть нарушена из-за дефицита сна.

"Однако новая работа демонстрирует, что нехватка сна губительна не только для здоровья людей, но и для их социальных взаимодействий, более того, она разрушает саму ткань человеческого сообщества", - написали в статье учёные из Калифорнийского университета в Беркли.

Участники эксперимента проходили обследования мозга после здорового сна и после недосыпа. Данные показали, чем хуже человек спал, тем слабее становилась его кооперативность на следующий день. По словам учёных, нормальный сон важен не только для отдельного человека, но и для здоровья в обществе.