Память о холоде помогает сбросить вес – ученые нашли неожиданный путь к стройности

Худеем силой мысли: нейробиологи открыли способ сжигать жир без спорта и диет

Сбросить лишние килограммы в будущем можно будет усилием мысли. К такому выводу пришли ученые, изучавшие связь между памятью, восприятием холода и метаболизмом.

Согласно последним исследованиям, опубликованным рядом научных изданий, активация воспоминаний о пребывании в холодной среде способна запускать в организме процессы, сходные с реальным воздействием низких температур.

Речь идет об активации так называемого бурого жира – особого типа жировой ткани, отвечающей за термогенез.

В экспериментах добровольцы, погружённые в мысленное воспроизведение холодных ощущений, демонстрировали повышение температуры тела и увеличение расхода энергии.

Таким образом, мозг, по сути, «обманывает» организм, заставляя его реагировать, как будто он действительно находится на морозе.

По словам исследователей, это открытие может привести к революции в сфере похудения и лечения метаболических нарушений.

Вместо изнуряющих диет и физических нагрузок достаточно будет научиться активировать нужные участки мозга — например, через визуализацию или специальные нейропрактики.

Учёные подчеркивают, что пока методика находится на стадии лабораторных испытаний, однако результаты уже впечатляют.

В долгосрочной перспективе подобные подходы могут лечь в основу новых направлений в медицине и фитнесе, где главную роль будет играть не тело, а мозг.