Геронтолог назвал ключевые факторы для достижения пенсионерами 120-летнего возраста

Геронтолог назвал ключевые факторы для достижения пенсионерами 120-летнего возраста

Геронтолог Юрий Конев в беседе с «Абзацем» рассказал, что в России реально дожить до 120 лет при соблюдении ряда правил.

Он указал, что на состояние организма человека могут влиять принимаемые лекарства и их дозировки (препараты создаются из химикатов, многие из которых могут выступать как яды).

При этом прием лекарств не является единственным фактором, от которого зависит продолжительность жизни.

«В перспективе, я думаю, возраст, (составит – прим.ред.)120 лет. Он определен эволюцией, с тех пор предельный возраст пока не менялся. Для того чтобы приблизиться к этому сроку, в первую очередь нужно не портить свою генетику. Наследование долголетия идет по гендерному типу из поколения в поколение», - заявил геронтолог.

Конев сказал, что минимизация доз лекарств поможет уменьшить токсический эффект без снижения результативности.

«Плюсом к этому здоровый образ жизни, экология, питание, физические нагрузки, здоровый сон», – добавил Конев.

Напомним, что ранее заместитель председателя правительства России Татьяна Голикова на пресс-конференции к старту регионального медицинского движения допустила, что некоторые сограждане будут способны дожить до 100–120 лет.

При этом задача властей состоит в том, чтобы дать населению все возможности для реализации программы.