Медленно убивает во сне: что такое "ночная гипертония" и как её вычислить

Повышенный уровень артериального давления во время сна обычно не вызывает у человека никаких беспокойств. Но "ночная гипертония" очень коварна.

Гипертония может проходить бессимптомно, и медленно изнашивать органы человека. Одна из самых опасных - "ночная". Рассказываем как она появляется, и что с этим делать.

Если давление не снижать, то рано или поздно это скажется на работоспособности сердца, почек и мозга. Если гипертония возникает во время сна, то человек вообще может не знать, что столкнулся с "тихим убийцей", ведь нет ни болей, ни плохого самочувствия.

У большинства людей ночью показатели артериального давления минимальны, а после пробуждения и начала активности оно быстро растет. Как отмечают специалисты, это происходит, потому что во сне снижается тонус симпатического и преобладает тонус парасимпатического отдела ВНС, увеличивается концентрация медиаторов, обладающих сосудорасширяющими свойствами.

Если есть нарушения в работе этих механизмов, то во сне растет давление. У здорового человека это может произойти после перевозбуждения, злоупотребления алкоголем или кофе.

В группу риска с "ночной гипертонией" также входят люди с хроническим заболеванием почек, страдающие бессоницей или апноэ.

Для того, чтобы понять, есть ли у вас "ночная гипертония", необходимо пройти обследование, которое  заключается в суточном мониторинге - фиксирование давления в течение 24 часов.

Сделано по материалам Доктор Питер.