Врачи рассказали, как побороть тягу к сладкому

Чтобы не тянуло на сладкое, нужно есть определённые продукты.

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин дал совет, как можно избавиться от тяги к сладкому. Согласно рекомендации врача, для того, чтобы меньше хотелось сладостей, нужно включить в рацион блюда из печени, поскольку этот продукт содержит большое количество хрома.

Специалист объяснил, что дефицит хрома может приводить к необъяснимой тяге к сладким продуктам.

Кроме того, Агапкин заявил о существовании ещё одного действенного способа, который поможет снизить тягу к сладкому. Для этого он рекомендовал почаще есть камбалу и вообще почаще налегать на мясо и рыбу. Согласно его словам, справляться с желанием поесть сладкого помогают все белковые продукты.